禁煙したら痩せました！

意外な展開でした。禁煙すると太ると言う伝説に反して、このところ体重減なんですから。

たぶん、禁煙→ほとんどセットのように飲んでいた缶コーヒーもヤメルことになった→せっかく浮いたタバコ代もっと浮かせようと、飲み物はもっぱら自宅のアルカリイオン水

（赤ん坊の為にかった浄水装置だったけど今では、パパのご愛用になってます。）

ケムリも入らないほどみずを飲んでいたら、結果的に禁煙＆禁間食になったようです。

どうやら勝因は「ケチ」にあったようだ。タバコ代をケチり、コーヒー代をケチり、おやつ代をケチり・・・

私にとって、この世でとっても嫌いな価値観のひとつが「ケチ」だったのです。なんかトクしてるようで、実は何か大きなものを失ってるカンジがとっても「アサハカでミットモナイぜっ」て考えていたのに・・・・・・

要するに自分の事だったのね。

あっ・・・体重減についてはこのところの暑さの所為で干からびてるだけ。という説もあるので、禁煙ダイエットの有効性は今年の冬に明らかになるでしょう・・・？

しかし、ケチならきっと痩せられると思うのだけど・・・